こんにちは！虹いろ薬局高島店です
秋は朝晩と日中の気温差が大きく、体調を崩しやすい季節です
寒暖差によって自律神経が乱れ、
頭痛やだるさ、風邪のような症状がでることもあります
そんな時は無理をせず、体を温め、十分な休息をとることが大切です
またそういった際、薬に頼る場面も増えてきますが、
症状に合ったものを選ぶことが重要です
市販薬を使うときは、用法・用量を守り、
不安があれば薬剤師に相談しましょう
冷え対策としては、温かい飲み物や、重ね着での体温調節も効果的。
秋の寒暖差に負けず、健やかに過ごすためには、
日々の小さな工夫と早めのケアがポイントです
こんにちわ！虹いろ薬局駅元店です
最近はもっぱら肌寒くなり、
最低気温も25℃以下となりました
急激な温度の変化に体は追い付かず、
なんだか疲れやだるさが取れない日などはないでしょうか？
駅元店では疲労回復ができる新商品等を入荷しましたので、
今回ご紹介させて頂きます
美酢(ミチョ)ビューティータイム いちご＆ジャスミン２００ｍｌ紙パック
ミチョは１００％果汁由来のお酢であり、
韓国で長年愛されてきた美容ドリンクです。
疲労回復や便通改善等のダイエット効果もあります。
水分とビタミン、クエン酸をおいしく摂取できます✨
十六雑穀リッチもち麦たっぷりブレンド１８０ｇ(３ｇ×６袋)
もち麦を中心として、人気の十六種類の雑穀ブレンド。
研いだ白米に混ぜるだけで、栄養価の高い雑穀入りご飯が楽しめます。
食感もプチプチもっちりとしていて、クセになる美味しさです。
UHAグミサプリ鉄＆葉酸２０日分(４０粒)
プレーン７０個分の鉄と葉酸２４０μｇをグミ２粒に。
手軽にかつ、おいしく鉄分と葉酸を摂取できる
グミタイプのサプリメントです。
ぜひお試しくださいませ
こんにちわ！
虹いろ薬局 乙多見店です
年間の食中毒の患者数の約半分は、
ノロウイルスによるものですが、
うち約７割は１１月～２月に発生しており、
この時期の感染性胃腸炎の集団発生例の多くは、
ノロウイルスによるものと考えられます。
ノロウイルスは手指や食品などを介して、
経口で感染し、ヒトの腸管で増殖し、
おう吐、下痢、腹痛、微熱などを起こします。
ノロウイルスは、感染力が強く、
大規模な食中毒など集団発生を起こしやすいため、注意が必要です。
ノロウイルスの予防
「手洗い」をしっかりと！
特に食事前、トイレの後、調理前後は、
石けんでよく洗い、流水で十分に流しましょう。
「人からの感染」を防ぐ！
家庭内や集団で生活している施設でノロウイルスが発生した場合、
感染した人の便や、おう吐物からの二次感染や、
飛沫感染を予防する必要があります。
「食品からの感染」を防ぐ！
加熱して食べる食材は、中心部までしっかりと火を通しましょう！
→二枚貝等、ノロウイルス汚染のおそれのある食品の場合、
ウイルスを失活させるには、中心部が
85℃～90℃で90秒間以上の加熱が必要とされています。
調理器具や調理台は「消毒」して、いつも清潔に
→まな板、包丁、食器、ふきんなどは使用後すぐに洗いましょう。
熱湯（85℃以上）で1分以上の加熱消毒が有効です。
｟官邸ホームページより抜粋｠
こんにちは！
虹いろ薬局乙多見店です
先日、大阪へ旅行に行ってきました
今年の大阪旅行といえば万博が人気ですが、万博へは行かず。。。
十数年前に通っていた専門学校が梅田にあったので、
久しぶりに行きたい！と思い、梅田で過ごすことにしました
そこでは、ずっとやってみたかった香水作りを体験してきました
まずは香水瓶の用量、ボトル、ラベルやデザインを選び、
何十種類とある香りの中から自分の好きなものを2～5種類決めて
組み合わせていきます
(色々な匂いを嗅ぎすぎてわからなくなった時は、
コーヒー豆を匂ってリセットするのが良いそうです！)
わたしの組み合わせたフレグランスはこちらです。
このように記録を残してくれるので、
もう一度同じ香りも作れます
デザインや香りを選び、
自分好みの香水を作れてとてもよい体験でした
フレグランス好きの方に是非おすすめです
！
こんにちは！
虹いろ薬局乙多見店です
先日、蒜山で開催された馬術大会の見学に行ってきました！
酷暑の中での開催は、技術・体力に加え、
集中力や精神力も試されそうです
そんな中、人馬ともに頑張っている姿に感動し、
前向きな気持ちにさせてもらいました
見学の合間には、蒜山ホースパークの可愛い馬たちに
ニンジン🥕をあげたり、写真を撮ったりして、
とても楽しい休日になりました
