明けましておめでとうございます
皆様いかがお過ごしでしょうか、虹いろ薬局倉田店です。
今年は久し振りに初詣の予定を立てておりますが、
インフルエンザ等の流行が治まっておりません。
同じく人の多い場所に行かれるご予定の方は、
今まで通り予防対策をしっかり行いましょう
皆さま、今年の目標はもうたてられましたか？
わたしは、『今年の健康診断までに7キロ痩せる』を目標にしました
手始めに週3回の散歩、それとちょっぴりカロリー制限をしています。
最初から大幅な摂取カロリーの制限を始めると、
ストレスが溜まってしまうので徐々に初めています
まずは、ご飯をお茶碗5分の1に減らす、
お肉を一切れ減らすなど、ゆっくりと食べる量を減らしていきます。
うれしいご報告が出来るように頑張ります
新年あけましておめでとうございます 
皆様におかれましては、心健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます。
また旧年中は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。
2024年も更なるサービスの向上に努めて参ります。
本年もよろしくお願いいたします 協同プランニング職員一同
テレビなどでも報道され、ご存知の方も多いと思いますが、
今回は医薬品の供給不足についてお話いたします。
現在、せき止めや痰を切る薬、抗生物質、止血剤など幅広い種類の
医薬品の出荷が制限されたり、停止されたりしています。
きっかけとなったのは、ジェネリックメーカーの不祥事が発端でしたが、
出荷制限や停止が相次ぎ、長引いている原因は多岐にわたります。
政府がジェネリックの利用を推進する中、
製造能力が十分でない企業も参入したことや、
薬価(＝国が定める薬の価格)が毎年下がり続けているため、
生産しても採算が合わず、製造をやめたり、
生産量を絞ったりする企業があること、
コロナが５類感染症に移行後、様々な感染症が流行し
供給が追い付いていないこと、などです。
特に鎮咳剤、いわゆる「せき止め」の不足が著しく、
１月以降の感染症の流行によっては、
在庫が極めて少ない状況になる可能性があります。
皆さまに十分お渡しできないこともあると思いますが、
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
こんにちは
虹いろ薬局本店です！
先月になりますが、研修で倉敷にある
美観地区を散策してきました！！
私は小学生以来の久しぶりの散策で
とっても癒される素敵な時間を過ごすことができました
突然ですが、『幸せのプリン』をご存知でしょうか？
今、SNSで「美観地区のスイーツ」で調べるとたくさんヒットする
人気のプリンだそうです
ころんとしたまるいフォルムでかわいいだけでなく、
とってもなめらかで美味しいプリンでした！！！
美観地区に訪れる際にはぜひ召し上がってみてください
とってもオススメです
最後になりましたが、皆様！
今年1年お世話になりました
緩和されたとは言え今年もまだコロナウイルスが流行しており、気が抜けない状況でご心労が重なる1年だったかと思います。
2024年はウイルスがより終息に近づき、気軽に活動できるようになればいいですね
よいお年をお迎えください
来年もよろしくお願いいたします
マスクの着用は、「屋内では原則着用」となっていましたが、
令和5年3月13日から個人の判断が基本となりました。
虹いろ薬局では、薬局内での感染を広げない為に
引き続き職員のマスク着用を継続しております。
薬局には高齢者や基礎疾患を有する方、妊婦の方等、
重症化リスクが高い方が来られます。
そうした方達への感染を防ぐため、またご自身への感染を防ぐためにも
来局される方には引き続きマスクの着用をお願いしております。
みなさまのご理解、ご協力をお願いいたします。
話は変わりますが、
虹いろ薬局本店に、ミールタイム2023年春号が届きました。
旬の食材を使ったレシピや
糖尿病、脂質異常症、逆流性食道炎、腎臓病の方向けの
栄養成分早見表などが載っています。
本店の待合いのテレビ右側のスペースに置いておりますので、
気になる方はどうぞご自由にお取りください。
こんにちは♪ 虹いろ薬局乙多見店です。
先日、津山にあるお豆腐屋さんに行ってきました♪
「～津山城東とうふ茶屋～早瀬豆腐店」です。
岡山県津山市東新町にあるお店で、入り口がとってもお洒落でした
以前ランチに伺った際に、帰りに購入した豆腐や揚げが美味しくて、
今回はお買い物目当てで伺いました。
すると保冷剤代わりにと、おからをくれました♪
親切なサービスは嬉しいですね
豆腐は、消化吸収率が低い大豆を、吸収しやすいような形に加工しています。
「畑のお肉」と呼ばれるように、良質のたんぱく質が豊富で、
カルシウム、ビタミンB1、B2、Eを含みます。
動脈硬化の予防に役立つ大豆サポニンやリノール酸、
女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンも含まれ栄養価が高い優れた食品です。
毎日の食生活に上手に取り入れていきたいものです
