震災復興支援バザー開催のお知らせとバザー物品寄付のお願い
5月21日（木）10：0０～(売り切れ次第終了)、虹いろ薬局乙多見店入口前で震災復興支援バザーを開催します。
ついては皆さまに、バザー物品提供のご協力をお願いいたします。バザーの収益金は、福島の子供たちが岡山に保養にくる活動を支援する団体に寄付したいと思っています。皆さまの温かいご支援、ご協力をよろしくお願いいたします。
《募集物品》未使用の日用雑貨（洗剤・タオル・食器など）・未開封の食品(調味料・缶詰・コーヒーなど)・手芸品など
*ご遠慮いただくもの：賞味期限の切れた食品・古着や中古バッグなどの使用済みの物品・破損品など
《受付場所》虹いろ薬局乙多見店 店内
｟募集期間》～５月２0日(水)まで
こんにちは
高島店です
春になり、過ごしやすい季節になると外出する機会も増えてきます
しかし、この時期に気を付けたいのが紫外線です
真夏ほど強くないと思われがちですが、実は春先から紫外線量は急激に増え始めています
紫外線は曇りの日でも降り注いでいるため天気に関係なく対策が必要です
また外出時だけでなく、室内にいるときでも窓から紫外線は入ってくるため、油断は禁物です
基本となるのは日焼け止めの使用です
外出の30分前に塗り、汗をかいたり時間が経ったりしたらこまめに塗りなおしましょう
帽子や日傘、サングラスを併用することで、より効果的に紫外線を防ぐことができます
さらに、長袖の衣服を選ぶことで肌の露出を減らすのも有効です
毎日の小さな積み重ねが、将来の肌の状態を大きく左右します
紫外線対策を習慣化し、健やかな肌を守りましょう
こんにちわ
虹いろ薬局 乙多見店です
薬剤耐性を防ぐために私たちができることについて、引き続きお伝えします
Q3：抗菌薬（抗生物質）で風邪は治るの？
→抗菌薬（抗生物質）は「細菌」に効果があり、風邪やインフルエンザなどの原因となる 「ウイルス」には効果がありません。 風邪をひいたからといって、抗菌薬（抗生物質）を間違って飲んでしまうと、効果がないだけでなく、下痢・嘔吐・発疹などの副作用を起こす可能性があり、さらに薬剤耐性菌発生のリスクが高まります。
風邪の時に抗菌薬（抗生物質）を飲んでよくなってきたなと感じたなら、 それは抗菌薬（抗生物質）の効果ではなく、自身の免疫でウイルスを やっつけたからかもしれません。
Q4：薬剤耐性菌を増やさないためには？
→抗菌薬（抗生物質）は風邪などを治す万能薬ではありません。必要のない抗菌薬（抗生物質）を飲まない・希望しないようにしましょう。 また、医師はあなたの体に合わせた抗菌薬（抗生物質）を処方しています。処方された抗菌薬（抗生物質）は、医師の指示どおりに飲むことが重要です。 ｟内閣感染症危機管理統括庁パンフレットより抜粋｠
こんにちは
虹いろ薬局 駅元店です
だんだんと暖かくなり、春が近づいて来ていますね
ぽかぽかした陽気となり過ごしやすい一方で、春は新生活などの生活環境の変化、季節の変わり目特有の変化により、自律神経のバランスが乱れやすくなる時期でもあります
自律神経にはアクセルの役割をする「交感神経」とブレーキの役割をする「副交感神経」の2つがあり、正反対の役割をもつ２つの神経が交互に働くことによってメリハリのある活動が可能となります。
大切なのはこの２つのバランスで、「交感神経」と「副交感神経」がどちらも高く「１：１」のバランスで働くのが理想的です。（現代人にはなかなか難しいのですが…）
★交感神経を高めるには
人との会話
適度な運動
朝日を浴びながらウォーキング
★副交感神経を高めるには
笑顔
深呼吸をする
食事で腸を整える
音楽を聴いたり映画を見る（感動もの、泣けるものが◎）
湯船に浸かる
「交感神経」と「副交感神経」のバランスは人それぞれ。
どちらかが優位になりすぎていないか自分の状態を把握し、理想的なバランスに近づけられると毎日が過ごしやすくなると思います
（「自律神経の話」より一部抜粋）
こんにちは。虹いろ薬局乙多見店です
まだまだ寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか
風邪やインフルエンザなどに気をつけてお過ごしください
さて今回は、少し前になりますが、年末年始に旅行に行ったお話です
2025年12月29日、30日、とあるアーティストのライブが開催されるので、横浜まで行ってきました。私自身、横浜を訪れるのはかなり久しぶりで、15年ぶりくらいです
29日ライブ前の会場の様子です。少し離れたところから撮りましたが、下の階にはすごい人の数です
感想はというと…とてもよかったです。いつも楽しませてくれてありがとう
30日は横浜観光へ
最初は、横浜ランドマークタワー展望フロアスカイガーデンに行ってきました
横浜の街並みを一望できました
富士山も見れました
昼間に訪れましたが、夜だと夜景がまた一段とキレイなのでしょうね
ちなみに、この展望フロアは、ビル大規模修繕工事のため、2025年12月31日で営業を一時休止するそうです。再開は2028年以降だそうです
たまたま訪れたとはいえ、休止前に行けてよかったです。また再開したら行ってみたいですね
次は、横浜といえば…
赤レンガ倉庫
テレビで見たことはあるけど、実際見るのは初めてです
赤い倉庫がおしゃれですね
でもすごい人でした。年末年始だから余計かな…
ランチして、お土産を買うと、もう帰る時間…
楽しい時間はあっという間ですね
横浜駅や新幹線のホームもかなり混雑していました
予定より5分遅れの新幹線に乗車して、無事に帰ることができました
2025年最後に楽しい思い出ができてよかったです
